Tag: skakanka

Większość osób uważa, że skakanie na skakance to tylko i wyłącznie zabawa przeznaczona jedynie dla dzieci. Otóż wcale tak nie jest, jest to bardzo mylne myślenie. Dlaczego? Dlatego iż regularne skakanie na skakance, pomoże nam schudnąć i sprawi, że na nowo polubimy skakanie. Z tego też względu chcąc mieć płaski brzuch weźmy skakankę do swoich rąk i wprawiamy ją w ruch. Ale, jakie ćwiczenia wykonywać na skakance, aby uzyskać płaski brzuch? By odpowiedzieć na to pytanie to w tym artykule przedstawię 5 ćwiczeń na płaski brzuch ze skakanką, które należy wykonywać regularnie.
Read Full Article